I'm a foodie! Are you?
I'm a foodie! Are you?
Volwaardige voedingsmiddelen zijn beter voor je gezondheid dan bewerkte voedingsmiddelen. Het volhouden van een gezond dieet begint met het voedsel dat je eet. Je kunt je dieet verbeteren door meer verse groenten en fruit te eten, die veel voedingsstoffen bevatten maar weinig calorieën, vet, cholesterol en natrium. Het eten van hele voedingsmiddelen zorgt er ook …
Wat is een rib-eye steak? Het woord “rib” in de term verwijst naar de kenmerkende vorm van dit uitgebeende stuk vlees, dat afkomstig is van het deel van de koe waar ribben zouden zitten. Deze snit bevat veel meer vet en marmering dan andere steaks. Er zit ook een strook taai bindweefsel, dat de “zilverhuid” …
Veel mensen denken dat junk food ongezond is omdat het voedingsstoffen mist en tot zwaarlijvigheid kan leiden. Maar in werkelijkheid is niet alle junk food ongezond. Junk food bevat meestal veel suiker en zout, wat ongezonder kan zijn dan het gebrek aan vitaminen of mineralen dat in bewerkt voedsel zit. De waarheid is dat er …
Let’s face it: Italiaanse pizza is niet te vergelijken met Amerikaanse pizza, maar wat zijn nou eigenlijk de verschillen? Grote verschillen Hoewel ze allebei deeg hebben, tomaten, basilicum en mozzarella kaas, zijn de twee soorten pizza’s totaal verschillend van smaak. Amerikaanse pizza’s zijn dikker met een zachtere korst, terwijl Italiaanse pizza’s dunner en knapperiger zijn …
Het is niet ongewoon dat mensen aan de Thaise keuken denken als pittig en heet. Dat is niet altijd het geval; er zijn veel verschillende soorten gerechten die deze keuken biedt, waaronder zeevruchten, curry, rijstnoedelsoep (Pad Thai), curry’s, gebakken rijst met ei en groenten (Khao Pad). De lekkerste Thaise gerechten Als je nog nooit authentiek …
Als je een beetje op mij lijkt, lees je al jaren over hoe voedzaam en gezond spirulina is – en we vinden het allemaal heerlijk om zoveel mogelijk te weten over het voedsel dat we in ons lichaam stoppen. Maar wat doet het eigenlijk? Wat zijn de gezondheidsvoordelen van spirulina? Hier is alles wat je …
Avocado is een van de populairste vruchten ter wereld. Bijna iedereen kent deze groente, maar wat maakt hem zo populair? Het blijkt dat er veel redenen zijn waarom mensen van avocado’s houden, en we zullen ze allemaal onderzoeken om uit te vinden waarom ze zo verdomd lekker en populair zijn! De voordelen van avocado op …
Wat is het beste recept voor een heerlijke chocoladetaart? Wel, dat hangt af van wie je het vraagt. Sommige mensen zullen je vertellen dat ze de voorkeur geven aan een vochtige en dichte cake, terwijl anderen zullen zeggen dat hij licht en luchtig moet zijn. Sommigen zullen zelfs beweren dat het helemaal zelf gemaakt moet …
Mexicaans eten is veel meer dan taco’s en burrito’s. Dit zijn vijf van de heerlijkste Mexicaanse gerechten die je moet proberen! 1) Tacos al Pastor Dit traditionele gerecht bestaat uit varkensvlees, ananas, uien, koriander, en andere kruiden, gewikkeld in maïstortilla’s. Het vlees wordt aan een verticaal spit gegaard, wat het zijn kenmerkende uiterlijk geeft. Het …
Je hebt misschien wel eens gehoord dat “je bent wat je eet”, maar het blijkt dat dit ook in letterlijke zin waar is. In feite wordt je stofwisseling grotendeels bepaald door het voedsel dat je in je lichaam stopt. Het eten van deze 5 voedingsmiddelen geeft je stofwisseling een flinke oppepper en maakt al die …