Uitgelicht

Zo maak je thuis Koreaans eten dat net zo goed smaakt als in een restaurant

Koreaans eten is overal. Van bibimbap bowls bij de Albert Heijn tot gochujang in elk foodmagazine. Maar eerlijk? Die supermarktversies komen...

Lees artikel →
Uitgelicht

De nieuwe Schijf van Vijf is er en dit verandert er voor jou

Het Voedingscentrum heeft vandaag de vernieuwde Schijf van Vijf gepresenteerd. En hoewel de basisboodschap hetzelfde blijft - eet gevarieerd...

Lees artikel →
Uitgelicht

Is fibremaxxing echt zo gezond als TikTok beweert?

Scrollend door TikTok en Instagram ben je het vast al tegengekomen: fibremaxxing. Deze voedingstrend draait om het maximaliseren van je dage...

Lees artikel →
Een avondje uit bij Restaurant Groenland

Een avondje uit bij Restaurant Groenland

Als je op zoek bent naar een plek waar je heerlijk kunt genieten van biologisch eten in een fijne sfeer, dan moet je absoluut een keer naar Restaurant Groenland gaan. Dit gezellige biologische restaur...

Lees meer →
Top 3 supplementen voor krachtsporters

Top 3 supplementen voor krachtsporters

Als je serieus bezig bent met krachtsport, dan weet je dat voeding, samen met voldoende rust een belangrijke en zo niet, de belangrijkste rol speelt in het behalen van topprestaties. Naast een uitgeba...

Lees meer →